bike de down hill

bike de down hill

Downhill e apenas descida a bike ideal deve ser pesada,marcha,freios a disco,pneus largo 

26x2.40/26x2.35 

uso do equipamento de proteção

Down hill é um esporte que está se espalhando muito rapido por todo o brasil , ja viro até moda ter uma bike
"tunada" mais quem gosta do esporte mesmo não se deixa abater por esta modinha que pego...
 e isso ai galera

Desculpa

desculpa galera do mundo da bike esse mes to com dificuldade de publicar alguns itens novos mais mes
que vem o blog vira com muita coisa nova e ficara pronto para publicação

data prevista

20-04-2012

Obrigado e volte no dia 20!
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wagner@prohill.com.br

Por que bike?

olá galera meu nome e wagner bom quero mostra uma pergunta quem venho recebido "por que bike? por que não compra uma moto"
1º motivo:

Economia de dinheiro

Combustível, estacionamento, flanelinha, seguro, IPVA, troca de óleo, mecânico, funilaria, retoque na pintura

2º motivo:

Menos stress no trajeto

Um sinal que abre e fecha três vezes, vinte metros à sua frente, permitindo a passagem de menos de meia dúzia de carros, não há Cristo que aguente…

3º motivo: 

Mudança no humor

Além da diminuição do stress relacionado ao trânsito, as endorfinas liberadas pelo exercício contribuem para um relaxamento muscular e mental que faz os praticantes de atividade física regular verem a vida com outros olhos.

4º motivo: 

Produtividade no trabalho

A produtividade no trabalho aumenta, em decorrência do melhor humor e da diminuição do stress. A cabeça tranquila permite um melhor julgamento em situações críticas.

5º motivo: 

Preservação do meio ambiente

O carro ou a moto emitem  muitos gases que  distroi o meio ambiente 

6º motivo: 

saúde e vida longa

A atividade física regular previne doenças cardíacas e AVCs , hipertensão , ajuda a controlar o diabetes , aumenta a resistência aeróbica, reduz a obesidade , ativa a musculatura de todo o corpo, diminui a ocorrência de doenças crônicas, faz bem para a saúde do idoso  e aumenta o tempo de vida .

7º motivo: 

Sensação de liberdade

Não há nada que pague passar tranqüilamente de bicicleta por uma fila de carros parados, não se sentir imobilizado no trânsito, ter 360º de visão, poder olhar o chão e o céu, notar casas, pessoas, cheiros, sons, árvores e pássaros, sentir o sol na pele, o vento no rosto

1º dica :

Downhill

faz muito bem praticar downhill deste que você tenha todos equipamentos proteção adequados como por exemplo : capacete,joelheiras,cutuveleiras , proteção para os pulso e bike adequada para downhill..

Vamos lá galera os esporte nos aguarda!

Treino de downhill

TREINO DE DOWNHILL

Downhill é um desporto que requer acima de tudo muita técnica, resistência, concentração...
Para treinar a técnica, deves treinar em pistas de DH ( treinas a curvar, a trespassar diferentes obstáculos, etc), deves treinar em dirts (treinas a capacidade de voo e equilíbrio)... 
Para treinar a resistência, é sentares te em cima de burra e pedalar até onde conseguires, ou seja fazer muitos kms...Tanto em terra como em estrada, sendo que em terra talvez ganhes talvez mais técnica em cima da bicicleta...
Por fim a concentração vem naturalmente, e para isso deves encarar cada descida de treino em DH como uma descida decisiva como se fosse uma prova...

As melhores bike do mundo (DH)

Olá galera vamos mostras agora as melhores bike de downhill do mundo
As top...If being virtual only in dreams


So as top 8 bikes!

Qual a diferença de MTB pra DownHill

Bom galera galera,deste quando começei a praticar downhill,sempre ouvir essa pergunta
"Qual a diferença de MTB para downhill?"
 A resposta ta ai!

MTB é Mountain Bike, ou seja, toda modalidade de esporte que utiliza uma "Bicicleta de Montanha", é MTB, seja ele o Downhill, Downtown(Downhill Urbano), Freeride, Corss Country e etc...

Downhill = descer montanha.

Ou seja, é uma modalidade onde o atleta usa uma bike extremamente preparada(e muito pesada por sinal. Chega a pesar 35Kg), quase sempre "full suspension" e desce montanhas e morros, atingindo grandes velocidades dando saltos relativamente altos.

No Downtown (Downhill Urbano),é quase a mesma coisa que o Downhill, só que nesse caso, utiliza-se como pista, grandes escadarias(como na prova em Santos), castelos, construçoes e todo cenário urbano que possa ser utilizado.

No Freeride, utiliza-se bikes bem menos pesadas que no Downhill, com suspensões acima de 130mm e esta mais voltada para saltos e manobras. 

Manutenção

Todo equipamento mecânico necessita de cuidados para que possa funcionar satisfatoriamente.

Sempre que passear em locais com lama, maresia (praia), ou chuva forte é necessário limpar sua bicicleta e relubrificar a corrente.

Nunca lave a bicicleta com querosene ou outro solvente, que podem penetrar, retirando a graxa interna dos rolamentos.

Nunca usar óleo de cozinha (comestível ) na bicicleta: em hipótese alguma.

Não exagere na quantidade do óleo lubrificante

- Lavar a bike apos a corrida de downhill ou passeio
- Usar desigripantes em todas as parte da bike,principalmente nas parte cromada
- usa um oleio nos cabo de freios ou de marchas
- calibra os pneus
- A cada duas semana manda regula os freio ser for o caso de ser Vbreak se for a disco não precisa ser a cada dua semana,uma vez no més(se você pratica downhill (04/07) bom ter sempre

wagner diz: Gente sempre bom saber mexer com bike em breve quero aprender mais sobre bike .,trabalho com logistica de bike sempre gostei de esporte radicais a um mes atras comecei no ramo da bike,sempre fui apaixonado por skate e agora por bike.O que eu poder encinar vocês vou publicar aqui!
vlw abrc

Imagens de downHill

fotos de downhill

dicas para começar no downhill

Antes de despencar morro abaixo, veja as dicas do campeão Markolf Berchtold para quem está começando a praticar essa modalidade. - Use sempre o capacete e todo o equipamento de proteção (roupa adequada, joelheiras, luvas). - É muito importante, para um piloto de downhill, treinar downhill. Parece óbvio, mas é descendo, e descendo, e treinando e treinando sempre, que se melhora a técnica. - Não treine downhill sozinho. Em especial em descidas técnicas, rápidas e difíceis. O perigo existe e, se algo acontecer e você estiver sozinho, as coisas podem se complicar. - Examine e analise cuidadosamente a pé as descidas que você ainda não conhece. Vale a pena gastar tempo estudando os trechos mais técnicos antes de despencar com a bike. Na hora da descida tudo acontece muito rápido. Você deve se manter relaxado, sem estar ansioso. - O corpo deve ficar bem flexionado amortecendo os choques. Segure firme, mas não enrijeça o corpo e deixe a bike trabalhar sob seu corpo. Esse é um grande segredo. - Seu campo de visão em alta velocidade deve ser um pouco à frente da trilha, uns 10 ou 20 metros, às vezes até mais que isso. Quanto antes você identificar os obstáculos melhor, mas sem se descuidar do obstáculo que você está passando. Ao passar por trechos mais técnicos da descida, olhe poucos metros à frente da roda. Nas freadas alivie o corpo e se jogue para trás para não arrastar a roda. - O downhill exige muito condicionamento físico! As pernas sofrem muito, e também as mãos, os pulsos, braços e o pescoço. Procure fortalecer estes grupos musculares com exercícios com peso. - Dedique 50% de seus treinos ao cross country, para ganhar condicionamento físico e para fortalecer as pernas. Muitos circuitos de downhill têm trechos de "pernada".Outra boa opção é treinar bicicross para melhorar a arrancada e suas técnicas de salto. e isso não aontecer!